产后奶水少的解决方法 新手妈妈必看

现如今的生活水平条件提升,很多妈妈都出现了一种过度地进补反而会造成营养过剩,导致奶水里脂肪含量高,造成乳腺管堵塞,不利于下奶,同时还会引发宝宝消化不良等问题。奶水少是很多哺乳期妈妈最烦恼的问题,我们都知道母乳喂养是对宝宝最好的哺育方式,怎样才能增加奶量呢?产后奶水少的解决方法如下:

首先在饮食上妈妈要做到多喝水,因为母乳近90%都是水分,有的妈妈产后乳腺还没有通畅就急于下奶,喝了很多油腻的汤水导致堵奶,甚至急性乳腺炎。正确的喝水方法是,小口饮水喝糖水,每次哺乳后都应喝一大杯水。在保证水分充足的情况下,我们的母乳会越来越多的。也可以多做按摩,妈妈先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上,两手掌轻轻地按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向按摩10到15分钟可以引起脑垂体释放催产素,促进奶水的分泌。

母乳的营养成分非常的丰富,其中还有天然的抗体,对于宝宝的健康发育很重要,那么有些妈妈可能由于产后奶水少,给宝宝母乳的时间较短,就会选择奶粉给宝宝喝。奶粉质量的好坏对宝宝今后的发育有很大的影响,我此次选出的伊利金领冠珍护奶粉,是众多奶粉中较为出色的一款了。金领冠珍护系列奶粉强大的配方“加成”让宝宝成长更出色,奶粉中的乳源二代OPO能够促进宝宝脂肪酸的吸收,减少钙皂的形成。中国专利配方α+β创新蛋白组合,专利核苷酸组合,让宝宝更好的消化吸收,能够维持良好生理状态。这款奶粉中还加入了燕窝酸,给宝宝的大脑发育提供营养,提升宝宝的认知能力,使得宝宝大脑发育更全面。伊利金领冠珍护采用的是国内北纬45度牧场奶牛所产的奶源,保留了较高的新鲜度,也避免了大部分营养成分的流失。制作上严格将温度控制在25摄氏度以下,这也留存住了DHA、ARA、益生菌等营养素活性。

产后奶水少的解决方法妈妈们学会了吗,母乳是宝宝最好的营养来源,当然有的妈妈可能因为一些原因不能给宝宝及时补充营养,这样就可以选择金领冠珍护来帮助宝宝吸收营养。